|
SİVİLCELERDEN KURTULMAK İÇİN |
|
 Sivilcelerinizi kontrol altına almak, hızla iyileşmesini sağlamak için pratik çözümler.
|
|
GÖZ İLTİHABINA DİKKAT |
|
İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü, son bir hafta içinde göz iltihabı vaka sayısında önceki haftalara göre yaklaşık 3 kat artış olduğunu bildirdi,
|
|
SİGARAYLA DEĞİL ÇORBAYLA AÇIN |
|
Beslenme ve diyet uzmanı Ferdane Gül ÇarkoÄŸlu, saÄŸlığa zararlı olduÄŸu için iftarda yemek yemeden sigara içilmemesi, Â
|
|
Ä°FTAR'DA NE YEMEK YAPSAM KAYGISINA SON |
|
 Ramazan ayının içinde bulunduğumuz bu günlerde havalarında sıcak geçmesi ve 16 saat oruçlu kalacağımızdan iftarın önemi çok fazla arttı.
|
|
TATÄ°LDEN SONRA BAKIMINIZI YAPIN |
|
Yazın en sıcak aylarını tatil yaparak geçirdiyseniz, tatil sonrası bedeninizin, yoğun güneşin etkilerinden kurtulması için iyi bir bakıma ihtiyacı olabilir.
|
|
TEST:SAÄžLIÄžINIZA NE KADAR DÄ°KKAT EDÄ°YORSUNUZ? |
|
Sürekli sebze yiyip, sporu hiç aksatmıyor olsanız da, bu alışkanlıklarınız sağlıklı biri olduğunuzu göstermez.
|
|
AKILLI ALIŞVERİŞ ÖNERİLERİ |
|
2010 yaz sezonunun ortalarına geldik. Baş döndüren çeşitlilikte trendler beğenimize sunuluyor.
|
|
BEYNİ DİNLENDİRME YÖNTEMLERİ |
|
 Düşünerek güzel şeylere ve tabiatın güzelliklerine bakmak her-şeyin güzel yanını görmek,
|
|
"VUVUZELA" SESÄ° SAÄžIR EDEBÄ°LÄ°R |
|
 İşitme Cihazı üreticisi Ear Teknik Başkanı Mehmet Emin Ağaç, insan bünyesinin 85 desibel üzerindeki sesleri tolare edemediğini belirterek
|
|
Buzdolabınızı ne kadar temiz tutarsanız tutun, zaman zaman hoş olmayan kokular alırsınız.
|
|
TEKNOLOJÄ° HARÄ°KASI" NOKÄ°A X5 " |
|
 Finlandiyalı telefon üreticisi Nokia, X5 adını verdiği telefonu Singapur'da resmen tanıttı.
|
|
EL BECERÄ°NÄ°ZÄ° GELÄ°ÅžTÄ°RÄ°N |
|
 İşe gülen kızlar yaparak başlayalım.Resimlerde ayrıntılı olarak anlatılmış çok kolay bir şekilde yapmanız mümkün.
|
|
SOÄžUK YÄ°YECEKLER DÄ°ÅžLERÄ°NÄ°ZÄ° SIZLATIYORSA |
|
 Yaz mevsiminin gelmesiyle sıcak ve soğuk farkına yol açan gıdaların tüketilme sıklığı artar.
|
|
SAÇ MODELİNİZ SİZİ GENÇ GÖSTERSİN |
|
 Manfred Kraft'tan gençleştiren saç tüyoları
|
|
MUCÄ°ZENÄ°N ADI"ELMA SÄ°RKESÄ°" |
|
 Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Tıp Fakültesi üçüncü sınıf öğrencileri, altı ay süren bir çalışmayla elma sirkesinin menopoz döneminde ve diyabet hastalığında bozulan kolesterolü dengelediğini ispat etti.
|
|
HAYATA DAİR 20 FAYDALI ÖNERİ |
|
 Günlük yaşamınızda ufak değişiklikler yaparak kanser oluşma riskini azaltabilirsiniz. Çevresel risk faktörlerine karşı alabileceğiniz önlemler bu haberde...
|
|
DÄ°KKAT 12 YIL BÄ°RDEN YAÅžLANDIRIYOR! |
|
 Size keyif veren 'vazgeçemem' dediğiniz alışkanlıklar vücudunuzu bir anda 12 yıl yaşlandırıyor. İşte o alışkanlıklar...
|
|
DOZ DÄ°YETÄ° Ä°LE KOLAYCA ZAYIFLAYIN |
|
OTA'nın uzman doktor ve diyetisyenleri tarafından geliştirilen DOZ DİYET SİSTEMİ,
|
|
SİVİLCELERİ ÖNLEYEN 11 YİYECEK |
|
Sağlıklı bir cilt yapısı için mutlaka mevcut beslenme şeklinin doğru bilgiye dayanarak değiştirilmesi
|
|
ZAYIFLAMANIN 25 KOLAY YOLU |
|
Kilo vermeye başlamak için ihtiyacınız olan tek şey 1 dakika! İşte aldığınız kalorileri azaltmak ve daha çok yağ yakabilmek için tam 25 tane öneri.
|
|
DENÄ°Z TUZUNUN CÄ°LTTEKÄ° SÄ°HRÄ° |
|
Çok büyük paralar vererek SPA salonlarına gitmenize gerek yok. Güzellik ve ferahlık deniz tuzunda...
|
|
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİREN SÜPER MEYVELER |
|
Zaman zaman, özellikle de şimdi olduğu gibi soğuk kış günlerinde bağışıklık sistemimiz vücudumuzu korumak için desteğe ihtiyaç duyabilir…
|
|
|
SAÄžLIKLI KALMANIN 10 YOLU |
|
Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, günde 30 dakikalık spor, sağlık ve kan basıncı sorunlarında olumlu etkiler yapıyor.
|
|
İFTARDA "YÜRÜYÜŞ MOLASI" ÖNERİSİ |
|
 Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Spor Fizyolojisi Bilim Dalı Başkanı ve Spor Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakkı Gökbel, Ramazan öncesinde egzersiz yapanların,
|
|
RAMAZANDA BALIK TÃœKETÄ°N |
|
Akdeniz, Karadeniz, Ege, Marmara ve boğazlarda, ağustos-eylül aylarında avlanacak en iyi ve lezzetli zamanı olan 17 balık türünün
|
|
RAMAZANDA HEM KÄ°LONU KORU HEM DE ACIKMA! |
Oruç tutan kişilerin günlük beslenme şekli ve öğün sayısı değiştiği için beslenme hataları yapılmakta
|
|
SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLEMEK İÇİN NE YAPILMALI |
|
Saç dökülmesi mevsim geçişlerinde en sık rastlanan sağlık problemlerinin başında geliyor.
|
|
BU BESİNLERİ ALMADAN GÜNEŞE ÇIKMAYIN |
|
Güneş ışınları, ciltte zararlı radikallerin oluşmasına neden olmaktadır. Işınlardan korunmak ve etkisiz hale getirmek için, bazı takviyeler gerekir.
|
|
DOĞRU GİYİNME YÖNTEMLERİ |
|
Moda dergilerinin sayfalarını karıştırırken, bir yandan da güzel hayaller kurarsın.
|
|
KEFÄ°R YENÄ° GÃœZELLÄ°K Ä°KSÄ°RÄ°NÄ°Z |
|
 Güzelliğin sırrı çözüldü."Gençlik iksiri" olarak bilinen bu besin hem güzelleştiriyor, hem gençleştiriyor.
|
|
SINAVDA BAŞARIYI ARTIRAN BESLENME ÖNERİLERİ |
|
 Üniversite giriş sınavının ikinci aşaması Lisans Yerleştirme Sınavı(LYS) için pek çok aileyi tatlı bir telaş sardı.
|
|
UZMANLARDAN YAZA ÖZEL BESLENME |
|
 Yaz mevsimiyle birlikte bol sıvı tüketilmesi gerektiğine dikkat çeken diyetisyenler, yaza uygun özel menü hazırladı.
|
|
BİR KAÇ YENİLEME YAPALIM |
|
 Peçete dekupaj yöntemi ile yapılan bir kaç yenileme.. Bıçak standım,ahşap sepeti ve mama kavanozları...Eski ve yeni halleri
|
|
HANGÄ° MEYVEDEN NE KADAR YENMELÄ°? |
|
 Uzm. Dyt. Simge Çıtak'ın verdiği bilgilere göre; yaz meyvelerinin kış meyvelerinden en önemli farkı tüketilen miktarı...
|
|
ÃœTÃœLERÄ°NÄ°Z LEKE BIRAKIYORSA |
|
Ütü yaparken zaman zaman tabanı yapışır ya da leke tutar.
|
|
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ ALIRKEN DİKKAT |
|
 Amerikan Hastanesi Göz Kliniği Şefi Doç. Dr. Osman Oram güneş gözlüğü kullanırken bilinmesi gerekenleri anlattı.
|
|
EGZERSİZ YAPMAK İÇİN 10 İYİ NEDEN |
|
Egzersis, enerjinizi arttırır, kilo vermenizi kolaylaştırır, esnekliği arttırır... Ve daha birçok açıdan yaşam seviyenizi yükseltir.
|
|
GÜNEŞ GÖZLÜKLERİNİZİ YENİLEMENİN TAM ZAMANI |
|
Güneş gözlüklerinde bu sezon nostalji hakim. Eski fotoğraflardan esinlenilip günümüze uyarlanmış modeller nefes kesici şıklıkta…
|
|
PRATİK YÖNTEMLERLE CİLDİNİZİ GÜZELLEŞTİRİN |
|
Yaz mevsimi yaklaşıyor. Şimdi cildimizi yaza hazırlamanın tam zamanı.
|
|
LAPTOP KULLANIRKEN BUNLARA DÄ°KKAT EDÄ°N |
|
Hayatımızın ayrılmaz bir parçası olan taşınabilir bilgisayarlar yani "laptop"lar, doğru kullanılmadığı takdirde sağlığımızı riske atabilir.
|
|
12 KURALA UYUN, DÄ°YETSÄ°Z KÄ°LO VERÄ°N |
|
Özlemle beklediğimiz yaz mevsimi yaklaşıyor. Bir başka deyişle, fazla kilolarınızdan kurtulmanın vakti geldi!
|
|
KİLO ALDIRAN 8 KIŞ YİYECEĞİ |
|
Soğuk ve karanlık kış günlerinde yemek yemeyi kontrol etmek çoğumuz için çok zordur.
|
|
ÇOCUKLARDA BOY KISALIĞI VE BÜYÜME |
|
Çocukta boyun yeterince uzamaması çocuğun sağlığının bir yerde bozulduğunun göstergesidir.
|
|
DERMAROLLER İLE 10 YAŞ GENÇLEŞME |
|
Dermarolling ile cerrahi müdahale gerekmeden ameliyat izleri ve yanık izlerinden kurtulun!
|
|
|
<< Başlangıç < Önceki 1 2 3 4 5 6 Sonraki > Son >>
|
|
Sayfa 1 / 6 |
